YAM, IGNAME SAUVAGE, dioscorea, wild yam, dioscorea villosa, RACINES

L’igname régule le transit. Elle est utilisée contre les troubles digestifs et en particulier les coliques. Elle peut aussi être conseillée contre les douleurs rhumatismales. Bénéficiant d’une action hormonale, la plante est souvent préconisée contre les troubles de la ménopause (bouffées de chaleur, suées nocturnes, insomnies) mais ces vertus ne sont pas démontrées.